- 公開日：2019/7/19 18:18
- 更新日：2023/9/ 8 17:21
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断食体験・ファスティングが人気の温泉宿おすすめランキング
「断食」でおすすめな温泉宿・旅館・ホテル15件の人気ランキング！ 人気の露天風呂付き客室や卓球台などの施設情報、インスタ映えに最適な温泉宿など「断食」に関する温泉宿の予約はお湯たびで。
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プチ断食やファスティングができるところで天然温泉に入れるホテルはなかなかないんですよね。こちらはファスティングプランがあるホテルで、1泊から泊まることができますが、効果を期待するなら3泊したほうが良いと思います。複数泊するとマクロビ食とファスティングを組み合わせて、回復するときにリバウンドも防げますよ。温泉は源泉そのままで水で薄めたりしていないそうです。肌触りがとろっとしたお湯です。
まりるり さんの回答（投稿日：2019/7/19 ）
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夏は涼しいホテルへファスティング旅行♪
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初めての断食ならこのホテルがおすすめ！いきなり何も食べないファスティングを始めるのではなく、ちゃんと栄養指導を受けたダイエットプログラムが組まれています。私も断食合宿に参加したことはあるのですが、酵素ジュース自体が合わない人もいるそうです。なので、もし初めてならちゃんと栄養指導が受けられる環境で少しずつ慣れさせた方がいいです。もちろん温泉もあります。Ph8.5のアルカリ性でスベスベの美人の湯♪農園を持っていて新鮮なお野菜も食べられますし、リピーターが多いのも納得です。私は次はこちらの合宿に参加したいと思います！
旅好きトラベラー さんの回答（投稿日：2019/7/19 ）
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ファスティングアドバイザーがいる温泉宿
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ファスティングができる温泉宿をお探しであれば、和歌山県にあるホテル ホリスティック リゾートをおすすめします。ＪＲ太地駅から車で10分位の立地で、広い空が見える高台にあるリゾート施設というレベルの宿です。太平洋を眼下に見下ろすライブラリーカフェがあったりリゾートで大自然からパワーを頂ける環境です。お部屋も清潔感あるホワイトの明るいカラーリングで気持ちよく過ごせます。ファスティングのプランもあり、ファスティングアドバイザーが見てくれたり、プランを組み立ててくれたりして素晴らしいです。ファスティングではリピートしている方もかなりいるので、スタッフの方の親切さや配慮が評価されていると思います。ファスティングはゆっくりした時間をどう過ごせるかが大切だと思いますが、身体は勿論、精神面でのリフレッシュが出来る環境が提供されているのはおすすめです。
回答された質問： ひとりファスティング旅行におすすめの温泉があるホテル・旅館は？
温泉大好き夫婦
さんの回答（投稿日：2023/6/30
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断食／ファスティングの草分け的存在の宿
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断食やファスティングのある宿をご希望でしたら、「アイウェルネス 伊豆高原」がいいと思います。1970年創業で断食／ファスティング系の宿では草分け的な存在です。ダイエットや美容、痩身、療養やデトックスなど様々なコースを提供しています。代表的なコースでは滞在期間中は酵母ジュースやお茶、水を飲みながらの断食で、ヨガや散策、陶芸体験などのプログラムをこなしていくことになります。
Behind The Line
さんの回答（投稿日：2020/3/25
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[5位] 竹野の海辺 湯やど 海の音〜うみのね〜
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関西からアクセスの良いファスティング温泉宿
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兵庫県にある温泉宿で、城崎温泉から車で15分ほどの場所にあるので関西住まいの方は特におすすめです。特徴的なのが、ファスティング体験レベルの段階ごとにプランがあるところです。初めての人向けには、ファスティングに慣れるためのビーガン食提供や女将さんが話を聞いて疑問や不安を解消してくれます。1泊プラン、2泊プランがそれぞれあり断食体験ができるのですが、合間にはピラティスやビーチの散歩などができるので、気持ちを落ち着かせて自分に向き合うのにぴったりの環境だと思います。温泉は塩分濃度が高い竹野温泉で、お肌ツルツルの効果が期待できます。
回答された質問： ファスティングやプチ断食の合間に温泉に入れる宿
ナカアキ さんの回答（投稿日：2023/6/ 7 ）
[6位] 温泉や 神代の湯
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健康的にダイエットするなら神代の湯
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神代の湯は源泉かけ流しの天然温泉があります。1日にんじんジュースが5回飲めて断食ができる宿泊プランがあります。宿泊中に短期集中でいっきにダイエットするのにおすすめです。運動して汗をかいてもすぐに温泉でゆったりできてデトックス効果も期待できますよ。
Takako さんの回答（投稿日：2019/7/26 ）
[7位] ラビスタ富士河口湖（共立リゾート）
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富士山を眺めながら優雅にプチファスティング体験ができる
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新宿から電車で2時間、天気が良ければ富士山を眺めながらプチファスティング体験ができます。更にエステ付きのプランもあります。こちらのプランは本格的な断食ではなく、腸内環境を整える事を目的とした食事メニューが提供されます。野菜を中心とした特別ディナーや、ご朝食はスムージーやパスタなどです。腸内には免疫力を高める「免疫細胞」の7割が存在すると言われています。温泉に浸かってゆっくりし心も体も元気になり感染症にも負けない強い体になれること間違いなし！おすすめです。
旅すきー さんの回答（投稿日：2022/8/25 ）
[8位] ファスティングホテル海の杜
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ファステイングプランがあります。
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伊豆半島の伊東市にあるその名もファステイングホテルさんです。当然、ファステイングプランがあります。おひとり様宿泊歓迎で伊豆の源泉かけ流しの天然温泉を楽しむことができます。ホテルもお部屋もキレイで、近くに海や自然があってウォーキング環境も最高です。ファスティング施設ならここで間違いないと思います。
回答された質問： ひとりファスティング旅行におすすめの温泉があるホテル・旅館は？
ササラ さんの回答（投稿日：2023/6/25 ）
[9位] 八ヶ岳 縄文天然温泉 尖石の湯
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ジュース断食プランでリフレッシュ。
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温泉でダイエットでしたら「尖石の湯」はいかがでしょうか。八ヶ岳の自然に包まれた療養温泉宿です。こちらではジュース断食プランを行っています。森林浴やウォーキングの後ににんじんジュースを３杯づつ計３回摂取します。空腹感や虚脱感などのネガティブな感覚を感じることなしに 体内にある毒素の排泄の促進や消化器官の休息を無理なく行うことができます。温泉は源泉かけ流しで飲泉も可能です。サルフェートというミネラルが豊富に含まれており断食と温泉療養でデトックス効果を高めます。
Natural Science
さんの回答（投稿日：2021/9/27
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[10位] サウナ＆スパ・ホテル しまなみ温泉 喜助の宿
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格安ファスティング体験！温泉・サウナも利用し放題
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カプセルホテルでありながら、寝床は国産の木材を利用した大工職人の手作り、布団は3次元スプリング構造のふかふか布団。防犯カメラも設置されていてセキュリティ面も安心できます。ファスティングプランでの宿泊特典が充実していて、生姜湯・マッサージクリームや、レンタサイクル無料などがプランに含まれています。また嬉しいポイントとして、温泉入り放題はもちろん5種類もある岩盤浴、自動ロウリュサウナも利用し放題、漫画も多数用意があるので年齢が若い人に特におすすめな宿です。
回答された質問： ファスティングやプチ断食の合間に温泉に入れる宿
ysm さんの回答（投稿日：2023/6/ 7 ）
草津温泉の湯に入るダイエット旅行ができますよ！