- 公開日：2019/7/26 21:36
- 更新日：2020/5/20 20:37
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断食｜口コミで人気の温泉宿・旅館！2020年のおすすめ8選
お湯たびには「断食」に関連する温泉宿・ホテルのおすすめランキングや、温泉宿探しに関する質問が8件掲載されています。 人気の露天風呂付き客室や卓球台などの施設情報、インスタ映えに最適な温泉宿など「断食」に関する温泉宿の予約はお湯たびで。
「断食」のおすすめ温泉宿ランキング
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草津温泉にあるホテルクアビオに、ダイエットプランがあります。名湯草津の１００％源泉かけ流しで、3泊4日のファスティングプログラムプランが有ります。食事以外は外出するなど自由に過ごすことができ、ホテルも繁華街から少し離れた高台にあり、とても静かで景色も良くゆったり過ごすことができました。
ササラさんの回答（投稿日：2020/5/20）
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健康的にダイエットするなら神代の湯
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神代の湯は源泉かけ流しの天然温泉があります。1日にんじんジュースが5回飲めて断食ができる宿泊プランがあります。宿泊中に短期集中でいっきにダイエットするのにおすすめです。運動して汗をかいてもすぐに温泉でゆったりできてデトックス効果も期待できますよ。
Takakoさんの回答（投稿日：2019/7/26）
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健康的な断食ダイエット
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ファスティングプログラムがあるこちらの「那須陽光ホテル」が、そのご希望には最適ではないかと思います。専門家のアドバイスのもとに組まれた、健康的な断食ダイエットを体験できますよ。ストレスや食習慣で疲れた臓器を休ませることで、細胞を活性化、代謝機能を正常に戻す「山田式ファスティング」で、無理なくダイエットをおこないましょう。
ほっこり法師さんの回答（投稿日：2019/9/26）
[4位] ヘルスピア倉敷
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ファスティングにお勧めの温泉宿
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ヘルスピア倉敷ではラドン温浴と漢方湯が楽しめます。食事やストレッチ、ヨガなどのプログラムが組まれているので、ファスティングにお勧めです。食事のメインは搾りたてのニンジンジュースで、お茶や生姜湯などは自由にとることができます。プールやスカッシュなどのスポーツを楽しめる施設もあるので、ストレス解消に最適ですよ。
グラスマンさんの回答（投稿日：2020/4/28）
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断食デビューにオススメ！専門家サポートで断食と天然温泉を満喫
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断食・ファスティングは知識なしに取り組むと、リフレッシュどころか逆効果になることも。こちらの宿のプランは医師による問診、栄養管理士のサポートが含まれているので当日の体調なども見ながら取り組めます。また、準備食や回復食は地元で獲れた無農薬野菜が使われているので、その土地に泊まったという旅行の実感もしっかり味わえます。ホテル詳細で3泊プランのスケジュールが確認できますが、アクティビティとしてはリゾート感ある遊歩道でのウォーキングやストレッチが組み込まれており、リンパマッサージやデトックスドームといったリラクゼーションも充実しているようです。天然温泉もしっかり楽しめますし、露天風呂なら星空やオーシャンビューまで。「心身ともにデトックスしたい」「でも断食の経験はまだ浅い」といった方に非常にオススメの統合医療ホテルです。
えんがわさんの回答（投稿日：2019/9/ 2）
[6位] アイウェルネス 伊豆高原
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断食／ファスティングの草分け的存在の宿
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断食やファスティングのある宿をご希望でしたら、「アイウェルネス 伊豆高原」がいいと思います。1970年創業で断食／ファスティング系の宿では草分け的な存在です。ダイエットや美容、痩身、療養やデトックスなど様々なコースを提供しています。代表的なコースでは滞在期間中は酵母ジュースやお茶、水を飲みながらの断食で、ヨガや散策、陶芸体験などのプログラムをこなしていくことになります。
Behind The Lineさんの回答（投稿日：2020/3/25）
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レイクサイドのコンドミニアムでファスティング体験
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森と湖に囲まれたコンドミニアムタイプのリゾート施設です。予約すれば、伊豆急川奈駅から送迎してもらえるので、アクセスの心配はいりません。1泊2食付きと2泊4食付きのファスティングプランがあり、夕食はお粥や小鉢など、朝食は自家栽培の生野菜や野菜ジュースなどを部屋へ持ってきてもらえます。日中は散歩、エステ、陶芸教室、ヨガなどを体験できますよ。温泉は自然の風景を楽しめる開放的な明るい雰囲気の大浴場で楽しめます。
RRgypsiesさんの回答（投稿日：2020/2/18）
[8位] 上牧温泉 ホテルニュー上牧
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温泉にも入ってダイエット
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大浴場は、ゆったり広々源泉掛け流しでダイエットにも効果がありそうです。また上牧温泉周辺を一望できる貸切露天風呂「ホタルの湯」も気持ちが良いですよ。体に優しいデトックスプランで、必要な栄養素を少量の食べ物から摂りながら消化機能を休ませ、脂肪の燃焼を促し、体内の老廃物や有害物質を排泄させる体にするやさしいダイエット法です。
一郎ちゃんさんの回答（投稿日：2019/8/ 1）
投稿された質問 / 8件
3泊4日のファスティングプログラムプランが有ります。