温泉宿でダイエット合宿、心も身体も軽くなりたい！おすすめの温泉宿を教えて下さい。

• マクロビ+ファスティングでリフレッシュ

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• 草津温泉にある「ホテルクアビオ」がいいと思います。こちらはマクロビ料理(野菜中心の食事)とファスティング(断食)を組みわせることにより健康的なライフスタイルを提案している温泉宿です。おすすめは4日間の集中コースプログラムで源泉かけ流しの温泉入浴でデトックス効果が高まります。
  Behind The Line さんの回答（投稿日：2020/7/ 2）

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• ファスティングプランがあるので、おすすめです！

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• こちら那須温泉の「那須陽光ホテル」では、ファスティングプランがあるので、おすすめいたします。全客室に緑を眺められるテラスがあります。。遮るもののない開放的な眺望で、爽やかな空気を身体に感じながら、のびのびと過ごすことができます。そんな環境でファスティングはいかがでしょうか。ファスティングプランでは、契約農園の野菜や果物から作った新鮮ジュースを1日4回に分けて飲みます。全70種の中から毎回異なるジュースが用意され、ビタミンやミネラルをバランス良く摂取できます。回復食は、管理栄養士による見た目にもおいしいメニューが楽しめます。大浴場で温泉も楽しめるので、おすすめいたします。
  どんどん さんの回答（投稿日：2020/4/ 9）

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• ジュース断食プランでリフレッシュ。

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• 温泉でダイエットでしたら「尖石の湯」はいかがでしょうか。八ヶ岳の自然に包まれた療養温泉宿です。こちらではジュース断食プランを行っています。森林浴やウォーキングの後ににんじんジュースを３杯づつ計３回摂取します。空腹感や虚脱感などのネガティブな感覚を感じることなしに 体内にある毒素の排泄の促進や消化器官の休息を無理なく行うことができます。温泉は源泉かけ流しで飲泉も可能です。サルフェートというミネラルが豊富に含まれており断食と温泉療養でデトックス効果を高めます。
  Natural Science さんの回答（投稿日：2021/9/27）

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• 断食プラン初心者におすすめの宿

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• アイウェルネスは温泉宿ではありませんが、断食初心者には安心のお宿なのでおすすめします。酵母ジュースやお茶を飲みながらなので辛さも和らぎますし、回復食まであり正しい断食を学べる宿で安心です。また、アロママッサージやヨガプログラムなど日替わりの特典が付いてくるのもおすすめ。温泉ではないものの、内湯はゆっくりくつろげますよ。
  えんがわ さんの回答（投稿日：2020/4/14）

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• エステ付きファスティングプラン

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• 弘法の湯は、関東からのアクセスも比較的良好な伊豆長岡温泉の宿。効能豊かな温泉のほか、サウナやエステなどの設備も充実した温泉宿です。無理なく断食できるファスティングプランも用意されていて、ダイエット目的でのご利用にもお薦め。エステ付きで身も心もリフレッシュしていただけますので、妹さんともどもしっかりと身体のリセットをしていただけることでしょう。
  ほっこり法師 さんの回答（投稿日：2023/10/26）

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