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- 30人回答
- 質問公開日:2019/7/19 18:21
- 更新日:2023/6/28 10:56
- 解決
夏休みに温泉に入りながらダイエット合宿。天然温泉に入れるホテルはありますか?
まとまった休みが取れる夏にダイエット合宿しようと、断食やファスティングができて温泉があるホテルを探しています。東京に住んでいますが、リフレッシュとせっかくの夏休みなので旅行気分を味わいたいので、関東以外でもいいです!
ヨガなど体に良いアクティビティをやったり、マクロビ食でダイエットできたりなど、プラスアルファがある宿だと嬉しいです!
30人が選んだホテルランキング
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プチ断食やファスティングができるところで天然温泉に入れるホテルはなかなかないんですよね。こちらはファスティングプランがあるホテルで、1泊から泊まることができますが、効果を期待するなら3泊したほうが良いと思います。複数泊するとマクロビ食とファスティングを組み合わせて、回復するときにリバウンドも防げますよ。温泉は源泉そのままで水で薄めたりしていないそうです。肌触りがとろっとしたお湯です。
まりるり さんの回答(投稿日:2019/7/19)
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スピリチュアルな癒しの中で過ごす宿
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和歌山のクジラで有名な太地町にあるリゾートホテルです。こちらのメディカルプログラムに参加すると健康的なスケジュールで過ごすことができますよ。手軽なスタンダードからしっかりとした合宿による断食コースまであります。完全断食は自信が無いので半断食コースに挑戦しました。用意された食事は和食か洋食になるのですが、フレンチのようなスタイルなので見た目だけでも豪華。素材は野菜なので安心してしっかりといただきました。2泊3日で1日あたり2食。多少お腹はすきますが、健康のためにと思い、温泉へ。露天風呂からは木々の向こうに青い海が広がり絶景です。コースは多彩なメニューが用意されているので体調に合わせてえらんでみてください。大自然の中で、無理なく綺麗になれますよ。
くまたんさん さんの回答(投稿日:2020/9/ 5)
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富士山を眺めながら優雅にプチファスティング体験ができる
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新宿から電車で2時間、天気が良ければ富士山を眺めながらプチファスティング体験ができます。更にエステ付きのプランもあります。こちらのプランは本格的な断食ではなく、腸内環境を整える事を目的とした食事メニューが提供されます。野菜を中心とした特別ディナーや、ご朝食はスムージーやパスタなどです。腸内には免疫力を高める「免疫細胞」の7割が存在すると言われています。温泉に浸かってゆっくりし心も体も元気になり感染症にも負けない強い体になれること間違いなし!おすすめです。
旅すきー さんの回答(投稿日:2022/8/25)
[4位] 温泉や 神代の湯
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健康的にダイエットするなら神代の湯
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神代の湯は源泉かけ流しの天然温泉があります。1日にんじんジュースが5回飲めて断食ができる宿泊プランがあります。宿泊中に短期集中でいっきにダイエットするのにおすすめです。運動して汗をかいてもすぐに温泉でゆったりできてデトックス効果も期待できますよ。
Takako さんの回答(投稿日:2019/7/26)
[5位] 那須陽光ホテル
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夏は涼しいホテルへファスティング旅行♪
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初めての断食ならこのホテルがおすすめ!いきなり何も食べないファスティングを始めるのではなく、ちゃんと栄養指導を受けたダイエットプログラムが組まれています。私も断食合宿に参加したことはあるのですが、酵素ジュース自体が合わない人もいるそうです。なので、もし初めてならちゃんと栄養指導が受けられる環境で少しずつ慣れさせた方がいいです。もちろん温泉もあります。Ph8.5のアルカリ性でスベスベの美人の湯♪農園を持っていて新鮮なお野菜も食べられますし、リピーターが多いのも納得です。私は次はこちらの合宿に参加したいと思います!
旅好きトラベラー さんの回答(投稿日:2019/7/19)
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断食/ファスティングの草分け的存在の宿
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断食やファスティングのある宿をご希望でしたら、「アイウェルネス 伊豆高原」がいいと思います。1970年創業で断食/ファスティング系の宿では草分け的な存在です。ダイエットや美容、痩身、療養やデトックスなど様々なコースを提供しています。代表的なコースでは滞在期間中は酵母ジュースやお茶、水を飲みながらの断食で、ヨガや散策、陶芸体験などのプログラムをこなしていくことになります。
[7位] 竹野の海辺 湯やど 海の音〜うみのね〜
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ファスティングの短期間コースがあります
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「竹野の海辺 湯やど 海の音〜うみのね〜」は、JR竹野駅から宿の送迎で5分ほどのお宿です。温泉は、内風呂で竹野温泉を満喫できます。ファスティングは夕食にビーガン料理の準備食、2日目は酵素を摂取します。コースは2泊3日がおすすめです。また、回復食のアドバイスも頂けるのは嬉しいポイントです。
モッティ さんの回答(投稿日:2022/8/25)
[8位] 八ヶ岳 縄文天然温泉 尖石の湯
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飲める温泉でダイエットができます。
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源泉かけ流しの天然温泉で、秘湯といったイメージの露天風呂がイマドキ珍しい宿なのですが、療養施設としてもすぐれている宿。ここで「温泉ジュース断食プラン」があります!飲泉ができるこの宿ならではです。柿の葉茶やニンジンジュースなど、体に良いものだけを摂取して体も心もすっきりしましょう!1泊から3泊までできますが、断食に慣れていないなら、一人部屋で過ごしたほうがよいです。おなかが減ってイライラしたり、好転反応で頭痛がしたりする人もいるので、友達と参加したとしても一人部屋でゆっくり休める、この宿をお勧めします。
コムキン★ さんの回答(投稿日:2022/8/25)
[9位] 湯元 久米川温泉
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独自の健康プログラム付きのファスティングプランのあるお宿
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温泉地でダイエット合宿をお考えでしたら長野県のこちらのお宿をおすすめいたします。チェックイン時にカウンセリングがあり水素吸入・遠赤ドーム・酸素カプセルからそれぞれに合った健康プログラムを組んでもらえます。滞在中は特製のドリンクがいただけ、回復食が用意される本格派です。フィットネスジムも完備されており、ダイエット合宿の環境は完璧です。女性限定で最終日にはセルフエステサービスがあるのも嬉しいポイントです。
なち さんの回答(投稿日:2022/8/25)
[10位] 伊豆一碧湖レイクサイドテラス
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レイクサイドのコンドミニアムでファスティング体験
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森と湖に囲まれたコンドミニアムタイプのリゾート施設です。予約すれば、伊豆急川奈駅から送迎してもらえるので、アクセスの心配はいりません。1泊2食付きと2泊4食付きのファスティングプランがあり、夕食はお粥や小鉢など、朝食は自家栽培の生野菜や野菜ジュースなどを部屋へ持ってきてもらえます。日中は散歩、エステ、陶芸教室、ヨガなどを体験できますよ。温泉は自然の風景を楽しめる開放的な明るい雰囲気の大浴場で楽しめます。
RRgypsies さんの回答(投稿日:2020/2/18)
[11位] 伊豆長岡温泉 湯治場 弘法の湯 本店
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湯治宿でファスティング体験ができます!
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伊豆長岡温泉にある「弘法の湯」は「湯治場」とついているけれど、きれいな和風の旅館。1人部屋もあれば5人まで泊まれるへ部屋もあるので友達とファスティング合宿にもおすすめ。2泊3日のファスティングプランでは、まず宿泊前日から徐々に内臓を休ませることから始め、スタッフと体調確認をしながらプログラムを進められる。岩盤浴、温泉、ミストサウナなど設備が充実しているので、飽きずにダイエットができる。
びっぐ島 さんの回答(投稿日:2022/8/25)
[12位] 秀月
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九州では数少ない断食プランがある旅館
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九州ではまだファスティングや断食プランがあるところは少ないですが、秀月なら断食プランに参加するだけでなく、お部屋についている半露天風呂で温泉にも入れます。全部で8部屋しかない旅館なのでとても静かで、食事の誘惑は断ち切れると思います。プランには朝食、夕食は含まれないので事前に体を慣らしておく必要はありますが、断食応援特典として、出発の日の朝は回復食を出してくれます。ヨガマットや水も6リットル分、用意してくれます。
イイエモン さんの回答(投稿日:2022/8/25)
[13位] ホテル一宮シーサイドオーツカ
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友達や仲間と一緒にダイエット合宿ができる!
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シーサイドオオツカはよくテニス合宿で使っていました。テニスコートやプール、ジムもあり、お風呂は珍しいヨード成分が入った温泉で、真夏は蚊に刺されながら露天風呂を満喫したのも良い思い出です。5人まで泊まれる部屋もあるので、友達と励まし合いながらのダイエット合宿もできる!プチファスティング体験プランでは、スポーツ館の利用も無料になるので、楽しみながらファスティングしてくださいね。
べあべあ さんの回答(投稿日:2022/8/25)
草津温泉の湯に入るダイエット旅行ができますよ!