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- 14人回答
- 質問公開日：2020/4/ 9 01:05
- 更新日：2023/2/ 9 11:40
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受付中
温泉宿でダイエット合宿、心も身体も軽くなりたい！おすすめの温泉宿を教えて下さい。
最近の温泉宿ではダイエット合宿や断食体験が出来て、心も身体も軽くなると聞きました。協力者の妹と不摂生な日常の身体をリセットしてみたい！おすすめを教えて下さい。
10人がこのホテルを選んでます
10人 / 14人が
おすすめ！
おすすめ！
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草津温泉にある「ホテルクアビオ」がいいと思います。こちらはマクロビ料理(野菜中心の食事)とファスティング(断食)を組みわせることにより健康的なライフスタイルを提案している温泉宿です。おすすめは4日間の集中コースプログラムで源泉かけ流しの温泉入浴でデトックス効果が高まります。
Behind The Lineさんの回答（投稿日：2020/7/ 2）
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デトックス＆リフレッシュプランのある宿
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デトックス＆リフレッシュプランのある宿です。温泉は野鳥の囀りを聴きながら入れる、木の湯舟の露天風呂があります。フィンランド式サウナも男女別にあります。部屋は、基本的に洋室になります。シャワーとトイレ付きです。
とりむさんの回答（投稿日：2023/2/ 6）
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断食プランがございます
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ホテルクアビオは如何でしょうか。大人のファスティング（断食）プランがございます。有機人参ジュースから必要な栄養素を撮るプログラムになっています。過ごし方は自由で部屋でこもるのもよし、ハイキングやアウトドア体験などいろいろあります。お風呂は源泉かけ流しで体の内と外からキレイにアプローチします。草津バスターミナルから送迎があり便利です。
アラートさんの回答（投稿日：2021/6/26）
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ダイエット合宿できる温泉旅館です
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こちらならファスティング（断食）プログラムがある宿です。また温泉を森林の彼方に浅間山が一望できる前面開放の半露天風呂や内風呂で楽しめます。こちらのプログラムは体に必要な栄養をジュースから取り入れながら脂肪燃焼と体内の老廃物を排出させる身体に優しい方法ですよ。
うまきさんの回答（投稿日：2021/6/ 8）
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4日の短期合宿プランです
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効能も豊かな万代鉱源泉の草津温泉が、新陳代謝促進、発汗、美肌効果を高め、かけ流し100％の温泉に浸かりながら出来るファスティングが最適です。短時間入浴を何回か繰り返せますので益々効果有りです。4日間の管理された食事を取り、時間があれば湯畑見学も10分ほどで散歩がてら行く事も出来ます。その他、森林浴コースや、スペシャルエステ等のオプションもありますよ。
一郎ちゃんさんの回答（投稿日：2020/4/15）
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ダイエット目的に宿泊できるホテルです。
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ホテルクアビオは草津温泉にあるダイエット目的に宿泊できるホテルです。ダイエットと言うよりは、心と体をリフレッシュし、きれいにするという感じです。マクロビオティックをベースにしたフレンチスタイルのディナーは、植物性の食材のみを使用しているとは思えない味、ボリューム。工夫が凝らされたマクロビ料理は、見た目も鮮やかでした。滞在後のお体の変化を感じて頂けます。
ササラさんの回答（投稿日：2020/4/14）
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無理せずに生まれ変わる、心と身体
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草津温泉のホテルクアビオでは、『ツラさなし』で健康を取り戻す方法を取り入れています。ファステイング＆温泉入浴＆運動(散歩)で、誰にでも簡単にできます。食事を制限し内臓を休めて毒素を排出し、体内をリセットする方法がファスティングですが、断食ではなく、味噌汁やジュース等の汁物から必要な栄養を取り、動物性食物を控えて、胃や腸などの内臓を休ませるため、滞在中は熟睡できますし、ジュース類での断食は空腹感がないので、ストレスなく続けられます。短期間のファスティングでしたが、身体がこんなに変わるんだと本当に驚きました。１日目の夕食～３日目の朝食まで同じメニューでしたが、２日目の昼から人参ジュースの甘味と風味が強く感じられ、特に梅干しは１粒の酸味と塩味と旨みを強く感じビックリしました。ジュースの量もタップリあったので、水分だけでも無理なく終えられました。食事以外は静かな景色の中をゆっくり散歩したり、のんびりと温泉に浸かったり、共有部分の暖炉の前で、木が燃える音を聞きながら読書したりして過ごし、とても贅沢な気分になれました。これでダイエットができるとは驚きです。
なおちゃんさんの回答（投稿日：2020/4/12）
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初心者でも安心のファスティングプランが充実しています。
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「ホテルクアビオ」はマクロビオティック料理とファスティング（断食）プログラムが充実しているリゾートホテルです。目の前に国有林、その後ろに浅間山を望める開放感抜群の源泉かけ流しの半露天風呂があります 。フィンランド式のサウナやジャグジーもありますよ。館内にはエステルームがあるので、湯上りにはトリートメントが受けられます。断食といっても、まったく何も食べないわけではなく、初心者でも安心なプランが用意されているので、おすすめのホテルですよ。
RRgypsiesさんの回答（投稿日：2020/4/ 9）
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ダイエットのできるお勧めの温泉宿
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こちらでは「断食」ではなく「ファスティング」というのですが、御要望の心も身体も軽くなるプログラムがあります。ヘルシーな食事と飲み物をとり、デトックス中心のエステを受けられます。眺めのよい半露天風呂で美肌の湯も楽しめますし、心身ともにリフレッシュできますよ。ぜひ、御検討ください。
グラスマンさんの回答（投稿日：2020/4/ 9）
マクロビ+ファスティングでリフレッシュ